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2017年3月20日 (月)

糖質制限 ~ ガスト編

糖質制限をしていると、外食が困る。
ラーメン×、うどん・そば×、パスタも×。
ご飯×、粉モノも×。

食べられないものばっかり!(ToT)

そんな時、ファミレスのガストで低糖質メニューがあるとの情報が。
これは是非自分の目で確かめなければ!

 

事前にガストのサイトでメニューを確認してみよう。
20170320

おー、確かに低糖質メニューがある!
糖質セイゲニスト向けのメニューが用意されているということは、そういうニーズがあるということをリサーチ済みだということ。
決して多くは無いだろう対象者のために用意しているその心遣い、

ガスト、気に入ったぜ!

1日分の野菜ベジ塩タンメン、美味しそうじゃないの!
早速行ってみよう。

 

ということで、やってきましたガスト○○店。
(あえて店名は伏せておきます)
さあて、ベジ塩タンメンっと。

ん?

20170320a

なぬー! 販売中止だとー! ○|_| ̄ =3 ズコー

うわーん!。゜゜(´□`。)°゜。

おっとっと、ここで諦めてはいけない、
他にも低糖質メニューがあるんだったな。

20170320c

それじゃあ、「糖質控えめ・海老と野菜のさっぱりサラダ麺」にするか。
あ、海老はプリン体が多い筈!!!(゚ロ゚屮)屮
しゃーねーな、海老は残すか。

20170320b

来ました、低糖質サラダ麺^^
相変わらず、コシの無い麺だこと(笑)

量はちょっと少ないけれど(自分比)、外食で、それもファミレスが選択肢に入ると判っただけでも収穫アリです。

 

ガスト、糖質制限前は殆ど行かなかったけれど、これからはお世話になります^^

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